الوصف

هل يواجه طفلك نوبات غضب أو توتر؟ 🌧️
مع باقة التحكم بالمشاعر للأطفال سيحوّل التلوين إلى أداة تهدئة وبناء داخلي.
من التعبير عن الغضب… إلى اختيار الهدوء بثقة وطمأنينة. 🧠🎨
مثالية للصفوف والبيت وركن الإرشاد التربوي.

باقة تربوية متكاملة تساعد الطفل على التعرّف على مشاعره، تهدئة غضبه، وبناء مهارات التحكم الذاتي بطريقة ممتعة تعتمد على التلوين، التنفس، والرسائل الإيجابية. تم تصميم الكراستين بأسلوب بصري بسيط يجمع بين التعليم والمرح، لتكون أداة فعّالة في الصف والمنزل.

📦 ماذا ستجد بالداخل؟

✔️ كراسة من الغضب إلى الهدوء

• أنشطة تلوين توجّه الطفل للتمييز بين مشاعر الغضب والهدوء.

• تمارين تنفّس وعدّ تساعد على تفريغ التوتر.

• عبارات إيجابية مثل: أنا أستطيع التحكم بمشاعري، الهدوء خياري الدائم.

✔️ كراسة ألوّن فأهدأ

• صفحات تلوين علاجية مهدئة تعتمد على الإيقاع البصري والبساطة.

• أنشطة تركيز تساعد الطفل على الاسترخاء والانتباه.

• رسومات داعمة لمشاعر الطمأنينة والثقة بالنفس.

⚙️ طريقة الاستخدام

1. اختر الكراسة المناسبة لحالة الطفل (غضب – توتر – حاجة للتركيز).

2. اطلب من الطفل التلوين بهدوء مع توجيهه لقراءة الجملة المرافقة للصورة.

3. طبّق تمرين تنفّس بسيط (عدّ من 1 إلى 10).

4. استخدم الكراستين ضمن ركن التهدئة في الصف أو في البيت عند الحاجة.

🎯 الفئة المستهدفة

• الأطفال من عمر 4 إلى 10 سنوات.

• معلمو الروضة والصفوف الأساسية.

• المرشدون التربويون والأهالي الباحثون عن أدوات تربوية عملية لتنظيم المشاعر.

📈 فوائد تعليمية

• تنمية الذكاء العاطفي والوعي بالمشاعر.

• تعليم الطفل استراتيجيات عملية لتهدئة النفس بدل السلوك الاندفاعي.

• تعزيز التركيز والضبط الذاتي بطريقة مرئية ومحببة.

• دعم الصحة النفسية داخل الصف والبيت بأسلوب إيجابي.

🗂️ مواصفات الطباعة

• الصيغة: PDF جاهز للطباعة.

• المقاس: A4.

• الألوان: أبيض وأسود لتلوين حرّ أو طباعة اقتصادية.

• الاستخدام: فردي أو صفّي – قابل لإعادة الطباعة حسب الحاجة.

💡 نصيحة كُناشة

اجعل هذه الباقة جزءًا من ركن الهدوء في الصف أو البيت:
اطبع عدة صفحات، ضع أقلام تلوين وعلّق عبارة إيجابية من الكراسة. عندما يشعر الطفل بالغضب أو التوتر، سيجد مساحة آمنة ليهدأ ويتواصل مع مشاعره بطريقة صحية.